阿寬(新竹路跑社) 2021/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

7.2 km | 01:17:23 | 10:42/km

日期: 2021-08-31 19:55 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'33" / 07'30" / 07'51" / 06'57" / 07'33" / 08'18" / 28'20" / 10'21" /

8月累積里程 : 89.06 km

Brooks Ghost 10 累積 : 715.8 km

GPX 上傳 | 3 years ago

林金樹, 曾良榮和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'30"	00:16'03"
3	07'51"	00:23'54"
4	06'57"	00:30'51"
5	07'33"	00:38'24"
6	08'18"	00:46'42"
7	28'20"	01:15'02"
7.2	10'19"	01:17'23"

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