15.0 km | 01:24:36 | 05:37/km日期: 2015-04-12 16:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'44" / 05'24" / 05'28" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'52" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'16" / 05'24" / 05'56" / 05'44" / 03'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'24" | 00:11'08" |
| 3 | 05'28" | 00:16'36" |
| 4 | 05'36" | 00:22'12" |
| 5 | 05'44" | 00:27'56" |
| 6 | 05'40" | 00:33'36" |
| 7 | 05'52" | 00:39'28" |
| 8 | 05'40" | 00:45'08" |
| 9 | 05'40" | 00:50'48" |
| 10 | 05'36" | 00:56'24" |
| 11 | 05'44" | 01:02'08" |
| 12 | 05'16" | 01:07'24" |
| 13 | 05'24" | 01:12'48" |
| 14 | 05'56" | 01:18'44" |
| 15 | 05'44" | 01:24'28" |
| 15.0 | 03'39" | 01:24'36" |
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