KERO MI 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

KERO MI 新竹
ID 176671

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6.1 km | 00:52:50 | 08:36/km

日期: 2015-04-13 20:56 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%

Pace: 09'02" / 08'26" / 08'36" / 08'44" / 08'29" / 08'28" / 07'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'54"

(08'54")

08'59" (+00'34")

990 / 990

2

08'26"

(17'20")

08'25"

1001 / 1991

3

08'44"

(26'04")

08'38" (+00'13")

1010 / 3001

4

08'37"

(34'41")

08'38" (+00'13")

998 / 3999

5

08'36"

(43'17")

08'31" (+00'06")

1008 / 5008

展開計圈分析

純粹走路吃甜甜圈

4月累積里程 : 107.85 km

saucony ISO Triumph 累積 : 265.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

余樺懿, 王子誠和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'26"	00:17'28"
3	08'36"	00:26'04"
4	08'44"	00:34'48"
5	08'29"	00:43'17"
6	08'28"	00:51'45"
6.1	07'47"	00:52'50"

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