笨笨 2021/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
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2.3 km | 00:17:18 | 07:33/km

日期: 2021-09-05 12:25 - 地點: 烏溪廊道 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'50" / 06'45" / 07'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'48" (+01'02")

1003 / 1003

2

06'45"

(14'35")

06'46"

997 / 2000

3

02'19"

(16'54")

08'09" (+01'23")

283 / 2284

彰化

笨笨

·

9月累積里程 : 7.66 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 3 years ago

姜宗文, 謀和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'45"	00:14'35"
2.3	08'08"	00:16'54"

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