LUO 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

LUO 台北市
ID 227535

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6.2 km | 00:50:56 | 08:16/km

日期: 2020-12-12 13:10 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'29" / 07'23" / 07'16" / 06'39" / 05'52" / 11'51" / 18'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'24" (+02'35")

995 / 995

2

07'30"

(15'52")

07'24" (+01'35")

1012 / 2007

3

07'10"

(23'02")

07'13" (+01'24")

991 / 2999

4

06'45"

(29'47")

06'43" (+00'54")

1003 / 4002

5

05'52"

(35'39")

05'49"

1008 / 5010

展開計圈分析

12月累積里程 : 30.20 km

鱷魚Y拖一代累積 : 402.9 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 3 years ago

薄荷無尾熊, 張賓峰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'23"	00:15'52"
3	07'16"	00:23'08"
4	06'39"	00:29'47"
5	05'52"	00:35'39"
6	11'51"	00:47'30"
6.2	16'54"	00:50'26"

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