8.0 km | 00:36:55 | 04:36/km日期: 2021-09-11 04:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 6938 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'34" / 04'30" / 04'33" / 04'33" / 04'38" / 04'42" / 04'44" / 04'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" (+00'04") | 1002 / 1002 | 183 / 119 |
| 2 | | 04'29" | 1000 / 2003 | 188 / 117 |
| 3 | | 04'32" (+00'03") | 1000 / 3003 | 187 / 117 |
| 4 | | 04'34" (+00'05") | 1002 / 4006 | 187 / 116 |
| 5 | | 04'38" (+00'09") | 1003 / 5009 | 188 / 114 |
| 6 | | 04'40" (+00'11") | 1002 / 6012 | 188 / 113 |
| 7 | | 04'45" (+00'16") | 1000 / 7012 | 188 / 111 |
| 8 | | 04'41" (+00'12") | 988 / 8000 | 189 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
175.97 km 
Nike alpha fly 累積 :
22.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'30" | 00:09'04" |
| 3 | 04'33" | 00:13'37" |
| 4 | 04'33" | 00:18'10" |
| 5 | 04'38" | 00:22'48" |
| 6 | 04'42" | 00:27'30" |
| 7 | 04'44" | 00:32'14" |
| 8 | 04'41" | 00:36'55" |
| 8.0 | --'--" | 00:36'55" |
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