maberdeen 2015/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

maberdeen 新界
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5.1 km | 00:26:14 | 05:08/km

日期: 2015-04-18 07:01 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 100%

Pace: 05'16" / 05'20" / 04'54" / 05'06" / 05'10" / 04'24" /

4月累積里程 : 124.55 km

mizuno wave connect 累積 : 1206.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, Jacky Tong 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	04'54"	00:15'30"
4	05'06"	00:20'36"
5	05'10"	00:25'46"
5.1	04'23"	00:26'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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