詹謦宜 2015/04/05 訓練日誌

詹謦宜花蓮
ID 92891

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詹謦宜

10.0 km | 01:01:13 | 06:05/km

日期: 2015-04-05 22:01 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'36" / 06'03" / 06'10" / 06'02" / 06'02" / 06'08" / 06'17" / 06'19" / 06'14" / 06'08" / 04'30" /

基本訓練

好熱，有些辛苦

4月累積里程 : 52.90 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Jennshing Renn 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'03"	00:11'39"
3	06'10"	00:17'49"
4	06'02"	00:23'51"
5	06'02"	00:29'53"
6	06'08"	00:36'01"
7	06'17"	00:42'18"
8	06'19"	00:48'37"
9	06'14"	00:54'51"
10	06'08"	01:00'59"
10.0	05'28"	01:01'12"

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