因為怕午後雷陣雨下到晚上無法跑長距離,決定採取三段式強迫取分,一開始繞操場非常煩躁,一直很注意時間和里程數,怎麼跑都不太順,想著國中同學說過外圍比較好跑,就繞出去跑跑看.結果坑坑洞洞的路和水溝蓋,路線十分難跑,導致我一大早就摔跤, 立馬看一下撞到膝蓋附近有沒有傷,好險只是瘀青和些微擦傷,就慢慢跑調適一下.跑到後半段因為穿長袖運動褲磨到小擦傷的地方開始有點不太舒服減慢速度繼續跑.摔跤真的很衰,但我本身毛很多所以也就見怪不怪了 XD

OK!!!反正我試過啦,板體外圍真的很難跑,以後我會勸大家不要跑外面,乖乖在裡面跑就好啦.