15.0 km | 01:30:54 | 06:04/km日期: 2021-09-23 04:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 889 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'22" / 06'45" / 06'40" / 06'27" / 06'17" / 05'58" / 05'57" / 06'08" / 05'08" / 05'11" / 05'31" / 05'15" / 06'10" / 06'04" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 258.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'45" | 00:14'07" |
| 3 | 06'40" | 00:20'47" |
| 4 | 06'27" | 00:27'14" |
| 5 | 06'17" | 00:33'31" |
| 6 | 05'58" | 00:39'29" |
| 7 | 05'57" | 00:45'26" |
| 8 | 06'08" | 00:51'34" |
| 9 | 05'08" | 00:56'42" |
| 10 | 05'11" | 01:01'53" |
| 11 | 05'31" | 01:07'24" |
| 12 | 05'15" | 01:12'39" |
| 13 | 06'10" | 01:18'49" |
| 14 | 06'04" | 01:24'53" |
| 15.0 | 06'15" | 01:30'54" |
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