6.9 km | 03:41:55 | 32:16/km日期: 2021-09-25 08:24 - 總爬升: 357 m - 地點: 月扇湖山 - 天氣: 陰 - 平均心率: 91 - 卡路里: 975 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 59'23" / 44'17" / 30'48" / 18'10" / 25'04" / 26'50" / 19'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
405.25 km 
SALOMON XA PRO 3D 野跑鞋 累積 :
2020.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 59'23" | 00:59'23" |
| 2 | 44'17" | 01:43'40" |
| 3 | 30'48" | 02:14'28" |
| 4 | 18'10" | 02:32'38" |
| 5 | 25'04" | 02:57'42" |
| 6 | 26'50" | 03:24'32" |
| 6.9 | 19'51" | 03:41'55" |
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