傑森鮑嗯 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

傑森鮑嗯基隆
ID 95086

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5.1 km | 00:32:19 | 06:20/km

日期: 2015-04-19 16:46 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 07'12" / 06'44" / 06'16" / 05'36" / 06'31" / 09'37" /

下大雨!!

4月累積里程 : 89.91 km

Mizuno prorunner 16 累積 : 910.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, 劉慶瑞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'44"	00:13'56"
3	06'16"	00:20'12"
4	05'36"	00:25'48"
5	06'31"	00:32'19"
5.2	05'27"	00:33'11"

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