Shan Chiang 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Shan Chiang 台南
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6.0 km | 00:32:11 | 05:23/km

日期: 2015-04-29 18:18 - 地點: 新營蘭花園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'12" / 05'00" / 04'52" / 05'08" / 05'20" / 06'50" /

長榮路完全沒風是怎麼了？！
趕趕趕
今天要進去體育場吃甜甜圈~~~

4月累積里程 : 147.89 km

MIZUNO粉紅累積 : 2021.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jie-Yu, Moira 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'00"	00:10'12"
3	04'52"	00:15'04"
4	05'08"	00:20'12"
5	05'20"	00:25'32"
6.0	06'50"	00:32'11"

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