8.3 km | 00:44:11 | 05:19/km日期: 2021-01-05 21:11 - 平均心率: 167 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'41" / 04'47" / 05'59" / 04'47" / 05'56" / 04'44" / 05'47" / 04'56" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'07") | 664 / 2664 |
| 4 | | 11'05" (+06'23") | 180 / 2844 |
| 5 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 3844 |
| 6 | | 04'47" (+00'05") | 671 / 4516 |
| 7 | | 10'47" (+06'05") | 185 / 4701 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 5701 |
| 9 | | 04'47" (+00'05") | 685 / 6386 |
| 10 | | 11'04" (+06'22") | 180 / 6567 |
| 11 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 7567 |
| 12 | | 05'02" (+00'20") | 641 / 8209 |
| 13 | | 06'31" (+01'49") | 76 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 04'47" | 00:10'28" |
| 3 | 05'59" | 00:16'27" |
| 4 | 04'47" | 00:21'14" |
| 5 | 05'56" | 00:27'10" |
| 6 | 04'44" | 00:31'54" |
| 7 | 05'47" | 00:37'41" |
| 8 | 04'56" | 00:42'37" |
| 8.3 | 05'29" | 00:44'11" |
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