sariel Lin 2015/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

sariel Lin 屏東
ID 70979

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15.3 km | 01:38:07 | 06:25/km

日期: 2015-05-05 20:30 - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 05'29" / 05'26" / 05'27" / 05'12" / 06'50" / 05'18" / 05'20" / 05'28" / 08'44" / 06'58" / 06'45" / 06'59" / 06'17" / 08'38" / 12'48" /

5月累積里程 : 308.11 km

TCX 上傳 | 9 years ago

小Z, 王頌愷 (JJ) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'29"	00:11'16"
3	05'26"	00:16'42"
4	05'27"	00:22'09"
5	05'12"	00:27'21"
6	06'50"	00:34'11"
7	05'18"	00:39'29"
8	05'20"	00:44'49"
9	05'28"	00:50'17"
10	08'44"	00:59'01"
11	06'58"	01:05'59"
12	06'45"	01:12'44"
13	06'59"	01:19'43"
14	06'17"	01:26'00"
15	08'38"	01:34'38"
15.3	12'47"	01:38'07"

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