7.2 km | 00:40:57 | 05:42/km日期: 2021-10-27 20:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'46" / 05'32" / 05'38" / 05'40" / 05'40" / 07'24" / 05'55" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'29") | 167 / 7167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'32" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'40" | 00:22'36" |
| 5 | 05'40" | 00:28'16" |
| 6 | 07'24" | 00:35'40" |
| 7 | 05'55" | 00:41'35" |
| 7.2 | 06'21" | 00:42'39" |
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