5.1 km | 02:51:32 | 33:39/km日期: 2021-10-26 14:22 - 總爬升: 630 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 14'28" / 44'15" / 41'32" / 43'30" / 23'29" / 44'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'28" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 44'46" (+30'18") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 41'09" (+26'41") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 45'33" (+31'05") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 23'53" (+09'25") | 1000 / 5003 |
| 6 | | 16'52" (+02'24") | 93 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.40 km 
MERRELL MOAB 2 GTX 登山鞋 累積 :
158.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'28" | 00:14'28" |
| 2 | 44'15" | 00:58'43" |
| 3 | 41'32" | 01:40'15" |
| 4 | 43'30" | 02:23'45" |
| 5 | 23'29" | 02:47'14" |
| 5.1 | 44'11" | 02:51'32" |
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