8.0 km | 00:46:41 | 05:49/km日期: 2021-10-16 15:58 - 平均心率: 174 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 8004 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'02" / 05'50" / 05'57" / 05'52" / 05'51" / 05'55" / 05'37" / 05'22" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'38") | 1001 / 1001 | 167 / 99 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 2001 | 171 / 100 |
| 3 | | 05'57" (+00'34") | 1001 / 3003 | 174 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 4004 | 171 / 99 |
| 5 | | 05'51" (+00'28") | 1001 / 5005 | 172 / 98 |
| 6 | | 05'56" (+00'33") | 1000 / 6006 | 171 / 97 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 1001 / 7007 | 170 / 104 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8008 | 173 / 106 |
| 9 | | 10'48" (+05'25") | 10 / 8019 | 120 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.06 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'50" | 00:11'52" |
| 3 | 05'57" | 00:17'49" |
| 4 | 05'52" | 00:23'41" |
| 5 | 05'51" | 00:29'32" |
| 6 | 05'55" | 00:35'27" |
| 7 | 05'37" | 00:41'04" |
| 8 | 05'22" | 00:46'26" |
| 8.0 | 12'37" | 00:46'41" |
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