熱帶魚 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

熱帶魚苗栗
ID 9863

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4.1 km | 00:21:51 | 05:23/km

日期: 2014-12-01 21:27 - 地點: 竹南 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 05'27" / 05'15" / 05'27" / 05'19" / 06'58" /

夜跑團團練

12月累積里程 : 202.69 km

ASICS nimbus 16 lite-show 累積 : 639.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

湯博顯, 小熊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'15"	00:10'42"
3	05'27"	00:16'09"
4	05'19"	00:21'28"
4.1	06'53"	00:21'51"

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成績 : 03:46:01

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