8.2 km | 01:10:05 | 08:32/km日期: 2021-11-05 17:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'55" / 06'57" / 09'47" / 06'58" / 11'18" / 06'55" / 09'58" / 09'56" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+04'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+03'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'45" (+02'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+00'43") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 76.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'57" | 00:13'52" |
| 3 | 09'47" | 00:23'39" |
| 4 | 06'58" | 00:30'37" |
| 5 | 11'18" | 00:41'55" |
| 6 | 06'55" | 00:48'50" |
| 7 | 09'58" | 00:58'48" |
| 8 | 09'56" | 01:08'44" |
| 8.2 | 07'35" | 01:10'17" |
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