5.2 km | 00:29:11 | 05:33/km日期: 2021-11-05 20:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 05'51" / 05'21" / 05'14" / 05'02" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'06") | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'51" | 00:12'18" |
| 3 | 05'21" | 00:17'39" |
| 4 | 05'14" | 00:22'53" |
| 5 | 05'02" | 00:27'55" |
| 5.2 | 05'04" | 00:29'10" |
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