10.1 km | 01:04:22 | 06:21/km日期: 2013-05-13 12:11 - 總爬升: 237 m - 地點: 九股山瑞光宮 - 天氣: 多雲時晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 05'45" / 05'55" / 06'43" / 07'51" / 07'44" / 06'25" / 06'13" / 06'08" / 05'34" / 05'20" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'21") | 998 / 998 |
| 2 | | 05'57" (+00'36") | 1017 / 2016 |
| 3 | | 06'43" (+01'22") | 1008 / 3024 |
| 4 | | 07'50" (+02'29") | 1008 / 4032 |
| 5 | | 07'42" (+02'21") | 1007 / 5040 |
| 6 | | 06'25" (+01'04") | 1009 / 6049 |
| 7 | | 06'11" (+00'50") | 998 / 7047 |
| 8 | | 06'05" (+00'44") | 1009 / 8057 |
| 9 | | 05'33" (+00'12") | 1015 / 9072 |
| 10 | | 05'21" | 1007 / 10079 |
| 11 | | 05'32" (+00'11") | 51 / 10130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.44 km 
SKECHERS GOrun 2 累積 :
1566.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'55" | 00:11'40" |
| 3 | 06'43" | 00:18'23" |
| 4 | 07'51" | 00:26'14" |
| 5 | 07'44" | 00:33'58" |
| 6 | 06'25" | 00:40'23" |
| 7 | 06'13" | 00:46'36" |
| 8 | 06'08" | 00:52'44" |
| 9 | 05'34" | 00:58'18" |
| 10 | 05'20" | 01:03'38" |
| 10.1 | 05'36" | 01:04'22" |
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