5.9 km | 00:51:16 | 08:39/km日期: 2021-11-18 18:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 8694 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'45" / 08'56" / 08'38" / 09'01" / 08'40" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 | 161 / 90 |
| 2 | | 08'58" (+02'10") | 1001 / 2002 | 173 / 64 |
| 3 | | 08'43" (+01'55") | 1001 / 3003 | 167 / 68 |
| 4 | | 09'03" (+02'15") | 1000 / 4003 | 169 / 65 |
| 5 | | 08'42" (+01'54") | 1000 / 5004 | 169 / 67 |
| 6 | | 09'47" (+02'59") | 913 / 5917 | 174 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.60 km 
亞瑟 虎走6代藍綠之二 累積 :
953.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'56" | 00:15'41" |
| 3 | 08'38" | 00:24'19" |
| 4 | 09'01" | 00:33'20" |
| 5 | 08'40" | 00:42'00" |
| 5.9 | 10'05" | 00:51'16" |
留言 
