張睿紘 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

張睿紘基隆
ID 523877

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6.2 km | 00:57:32 | 09:16/km

日期: 2021-11-17 19:43 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'06" / 09'27" / 08'56" / 09'06" / 08'58" / 09'53" / 10'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 47.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	09'27"	00:18'33"
3	08'56"	00:27'29"
4	09'06"	00:36'35"
5	08'58"	00:45'33"
6	09'53"	00:55'26"
6.2	10'40"	00:57'36"

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