6.7 km | 00:53:39 | 08:02/km日期: 2015-05-19 21:12 - 地點: 興隆路 - 天氣: OK - 平均心率: 70 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 10'03" / 07'07" / 06'49" / 06'51" / 06'49" / 07'38" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+01'41") | 2037 / 2037 |
| 2 | | 06'50" | 2003 / 4041 |
| 3 | | 07'20" (+00'30") | 2015 / 6056 |
| 4 | | 11'36" (+04'46") | 669 / 6726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 07'07" | 00:17'10" |
| 3 | 06'49" | 00:23'59" |
| 4 | 06'51" | 00:30'50" |
| 5 | 06'49" | 00:37'39" |
| 6 | 07'38" | 00:45'17" |
| 6.7 | 12'33" | 00:53'39" |
留言 
