6.0 km | 00:39:23 | 06:33/km日期: 2021-12-05 16:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'55" / 06'46" / 06'30" / 06'28" / 06'30" / 06'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 48.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 06'30" | 00:20'11" |
| 4 | 06'28" | 00:26'39" |
| 5 | 06'30" | 00:33'09" |
| 6 | 06'13" | 00:39'22" |
| 6.0 | 05'10" | 00:39'24" |
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