6.6 km | 00:59:32 | 08:59/km日期: 2021-12-10 12:30 - 平均心率: 93 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 64'38" / 14'05" / 02'01" / 02'27" / 02'06" / 02'22" / 02'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 35'01" (+33'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'05" (+12'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'26" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'06" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'25" (+00'25") | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 340.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 64'38" | 01:04'38" |
| 2 | 14'05" | 01:18'43" |
| 3 | 02'01" | 01:20'44" |
| 4 | 02'27" | 01:23'11" |
| 5 | 02'06" | 01:25'17" |
| 6 | 02'22" | 01:27'39" |
| 6.6 | 02'25" | 01:29'09" |
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