ianxx2 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

ianxx2 宜蘭
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6.3 km | 00:47:01 | 07:27/km

日期: 2015-06-03 20:00 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 5074 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 11'59" / 06'38" / 05'40" / 06'22" / 06'15" / 06'23" / 12'29" /

6月累積里程 : 120.70 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

阿聖和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	06'38"	00:18'37"
3	05'40"	00:24'17"
4	06'22"	00:30'39"
5	06'15"	00:36'54"
6	06'23"	00:43'17"
6.3	12'27"	00:47'01"

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