黃炯彰 2013/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯彰桃園
ID 13809

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11.6 km | 01:18:55 | 06:48/km

日期: 2013-05-15 23:12 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 06'11" / 05'46" / 06'23" / 06'26" / 06'49" / 06'37" / 07'14" / 07'06" / 07'20" / 07'04" / 07'24" / 07'46" /

5月累積里程 : 113.57 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 176.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

莫忘初衷, Zachary 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'46"	00:11'57"
3	06'23"	00:18'20"
4	06'26"	00:24'46"
5	06'49"	00:31'35"
6	06'37"	00:38'12"
7	07'14"	00:45'26"
8	07'06"	00:52'32"
9	07'20"	00:59'52"
10	07'04"	01:06'56"
11	07'24"	01:14'20"
11.6	07'46"	01:18'55"

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成績 : 01:07:05

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