6.2 km | 00:55:44 | 08:58/km日期: 2021-12-25 15:08 - 平均心率: 131 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'53" / 09'13" / 08'46" / 08'54" / 08'31" / 09'02" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+00'33") | 784 / 3784 |
| 5 | | 08'32" (+00'02") | 1000 / 4784 |
| 6 | | 08'30" | 1000 / 5784 |
| 7 | | 11'02" (+02'32") | 425 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 09'13" | 00:18'06" |
| 3 | 08'46" | 00:26'52" |
| 4 | 08'54" | 00:35'46" |
| 5 | 08'31" | 00:44'17" |
| 6 | 09'02" | 00:53'19" |
| 6.2 | 11'27" | 00:55'43" |
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