15.0 km | 01:22:51 | 05:31/km日期: 2022-01-02 07:39 - 平均心率: 154 - 卡路里: 953 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 05'52" / 05'42" / 05'49" / 06'02" / 05'49" / 05'32" / 05'39" / 05'39" / 05'25" / 05'27" / 05'20" / 05'18" / 05'16" / 05'01" / 04'51" / 21'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 157.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'42" | 00:11'34" |
| 3 | 05'49" | 00:17'23" |
| 4 | 06'02" | 00:23'25" |
| 5 | 05'49" | 00:29'14" |
| 6 | 05'32" | 00:34'46" |
| 7 | 05'39" | 00:40'25" |
| 8 | 05'39" | 00:46'04" |
| 9 | 05'25" | 00:51'29" |
| 10 | 05'27" | 00:56'56" |
| 11 | 05'20" | 01:02'16" |
| 12 | 05'18" | 01:07'34" |
| 13 | 05'16" | 01:12'50" |
| 14 | 05'01" | 01:17'51" |
| 15 | 04'51" | 01:22'42" |
| 15.0 | 19'13" | 01:22'51" |
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