Samuel Lin 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Samuel Lin 新北市
ID 525828

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8.1 km | 02:01:21 | 15:01/km

日期: 2022-01-03 06:53 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'25" / 12'41" / 14'55" / 15'41" / 16'27" / 17'00" / 14'42" / 15'38" / 23'57" /

基本訓練

1月累積里程 : 39.72 km

亞瑟士 kaysno 27 累積 : 3225.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'25"	00:12'25"
2	12'41"	00:25'06"
3	14'55"	00:40'01"
4	15'41"	00:55'42"
5	16'27"	01:12'09"
6	17'00"	01:29'09"
7	14'42"	01:43'51"
8	15'38"	01:59'29"
8.1	25'25"	02:01'24"

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