Shuo 碩 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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5.2 km | 00:28:06 | 05:23/km

日期: 2022-01-13 18:54 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'49" / 05'30" / 05'21" / 05'22" / 04'57" / 05'05" /

下般輕鬆小慢跑~

1月累積里程 : 271.64 km

Asics TARTHEREDGE 2 失魂落魄的窮酸肥宅藍累積 : 1316.0 km

GPX 上傳 | 2 years ago

吉哥說推

·

吉哥加油

2022-01-13 20:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'30"	00:11'19"
3	05'21"	00:16'40"
4	05'22"	00:22'02"
5	04'57"	00:26'59"
5.2	05'05"	00:28'06"

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朋友動態

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