郭品德 2022/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭品德高雄
ID 673252

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5.1 km | 00:34:04 | 06:42/km

日期: 2022-02-02 00:50 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 05'54" / 06'33" / 06'54" / 07'17" / 06'29" / 08'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'51"

1007 / 1007

2

06'33"

(12'27")

06'34" (+00'43")

995 / 2003

3

06'59"

(19'26")

06'52" (+01'01")

1015 / 3019

4

07'18"

(26'44")

07'17" (+01'26")

1000 / 4020

5

06'29"

(33'13")

06'28" (+00'37")

1001 / 5022

6

00'37"

(33'50")

08'13" (+02'22")

74 / 5097

2月累積里程 : 22.25 km

nike lunar Apparent 累積 : 200.8 km

Android - SHARP SH-S40P 上傳 | 2 years ago

陳明宏和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'33"	00:12'27"
3	06'54"	00:19'21"
4	07'17"	00:26'38"
5	06'29"	00:33'07"
5.1	08'11"	00:33'50"

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