鷹鐵翔（方琮翔） 2022/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

鷹鐵翔（方琮翔）台中
ID 454969

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鷹鐵翔（方琮翔）

3.1 km | 00:30:00 | 09:33/km

日期: 2022-02-06 12:30 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'08" / 09'25" / 08'52" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'00"

(10'00")

10'04" (+01'08")

992 / 992

2

09'25"

(19'25")

09'22" (+00'26")

1004 / 1997

3

09'00"

(28'25")

08'56"

1006 / 3004

4

01'22"

(29'47")

10'06" (+01'10")

135 / 3139

2月累積里程 : 70.76 km

Brooks Bedlam 累積 : 396.8 km

Android - vivo V2046 上傳 | 2 years ago

鷹鐵翔（方琮翔）, 朱育慧和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	09'25"	00:19'33"
3	08'52"	00:28'25"
3.1	09'56"	00:29'47"

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