謝啟元 2022/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝啟元桃園
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5.1 km | 00:28:29 | 05:35/km

日期: 2022-01-04 16:37 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'24" / 05'39" / 05'43" / 05'35" / 05'31" / 07'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 5.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'39"	00:11'03"
3	05'43"	00:16'46"
4	05'35"	00:22'21"
5	05'31"	00:27'52"
5.1	06'52"	00:28'30"

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