5.1 km | 00:36:01 | 07:02/km日期: 2022-01-29 22:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6404 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 06'20" / 06'29" / 07'20" / 08'19" / 06'40" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" | 1003 / 1003 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'28" (+00'01") | 1002 / 2005 | 171 / 89 |
| 3 | | 07'29" (+01'02") | 1003 / 3008 | 192 / 69 |
| 4 | | 08'13" (+01'46") | 1001 / 4010 | 176 / 68 |
| 5 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 5011 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'06" | 109 / 5120 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 30.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'29" | 00:12'49" |
| 3 | 07'20" | 00:20'09" |
| 4 | 08'19" | 00:28'28" |
| 5 | 06'40" | 00:35'08" |
| 5.1 | 08'05" | 00:36'01" |
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