9.4 km | 04:03:47 | 26:01/km日期: 2022-02-12 11:14 - 平均心率: 74 - 卡路里: 766 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 15'29" / 15'28" / 20'43" / 32'24" / 62'23" / 29'11" / 32'36" / 11'26" / 17'30" / 37'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'29" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'43" (+05'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'24" (+16'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 54'59" (+39'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'11" (+13'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'11" (+12'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'50" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'29" (+02'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 37'59" (+22'32") | 369 / 9369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 273.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 15'28" | 00:30'57" |
| 3 | 20'43" | 00:51'40" |
| 4 | 32'24" | 01:24'04" |
| 5 | 62'23" | 02:26'27" |
| 6 | 29'11" | 02:55'38" |
| 7 | 32'36" | 03:28'14" |
| 8 | 11'26" | 03:39'40" |
| 9 | 17'30" | 03:57'10" |
| 9.4 | 37'58" | 04:11'11" |
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