Umin (巫明) 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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5.4 km | 00:48:54 | 09:02/km

日期: 2022-02-16 17:01 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'01" / 08'27" / 08'35" / 10'16" / 08'54" / 08'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

09'02" (+00'36")

986 / 986

2

08'33"

(17'28")

08'26"

1013 / 2000

3

08'35"

(26'03")

08'33" (+00'07")

1003 / 3004

4

10'16"

(36'19")

10'15" (+01'49")

1001 / 4005

5

08'54"

(45'13")

08'51" (+00'25")

1004 / 5009

6

03'34"

(48'47")

08'54" (+00'28")

400 / 5409

2月累積里程 : 58.72 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

Android - Sony G8342 上傳 | 2 years ago

Jon Li 阿雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	08'27"	00:17'28"
3	08'35"	00:26'03"
4	10'16"	00:36'19"
5	08'54"	00:45'13"
5.4	08'42"	00:48'47"

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