5.0 km | 00:46:09 | 09:13/km日期: 2022-02-20 18:39 - 平均心率: 100 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'53" / 08'33" / 08'53" / 08'39" / 10'09" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'53" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 48'47" (+40'15") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 08'33" | 00:18'26" |
| 3 | 08'53" | 00:27'19" |
| 4 | 08'39" | 00:35'58" |
| 5 | 10'09" | 00:46'07" |
| 5.0 | 42'22" | 00:46'10" |
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