7.1 km | 00:55:33 | 07:52/km日期: 2022-02-24 19:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'57" / 12'46" / 08'55" / 07'56" / 06'49" / 08'36" / 08'00" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'56" (+06'07") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 12'46" | 00:19'43" |
| 3 | 08'55" | 00:28'38" |
| 4 | 07'56" | 00:36'34" |
| 5 | 06'49" | 00:43'23" |
| 6 | 08'36" | 00:51'59" |
| 7 | 08'00" | 00:59'59" |
| 7.1 | 12'46" | 01:00'42" |
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