李佳鴻 2022/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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6.3 km | 00:59:04 | 09:24/km

日期: 2022-02-22 18:46 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 短暫停雨 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'23" / 09'34" / 08'26" / 07'49" / 09'57" / 09'44" / 12'12" /

嘉義

李佳鴻

·

基本訓練
--
111年02月22日慢跑運動紀實！

2月累積里程 : 43.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳小楓和李佳鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	09'34"	00:18'57"
3	08'26"	00:27'23"
4	07'49"	00:35'12"
5	09'57"	00:45'09"
6	09'44"	00:54'53"
6.3	11'59"	00:58'18"

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