6.4 km | 00:44:03 | 06:50/km日期: 2022-02-24 19:09 - 平均心率: 164 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'09" / 07'04" / 06'57" / 06'51" / 06'55" / 07'03" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'38") | 438 / 6438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'04" | 00:13'13" |
| 3 | 06'57" | 00:20'10" |
| 4 | 06'51" | 00:27'01" |
| 5 | 06'55" | 00:33'56" |
| 6 | 07'03" | 00:40'59" |
| 6.4 | 06'47" | 00:43'58" |
留言 
展開計圈分析
