8.1 km | 00:44:24 | 05:27/km日期: 2021-12-15 17:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'17" / 05'08" / 05'08" / 05'24" / 05'46" / 06'12" / 05'53" / 05'04" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'09") | 997 / 997 |
| 2 | | 05'07" | 1031 / 2029 |
| 3 | | 05'10" (+00'03") | 1020 / 3049 |
| 4 | | 05'23" (+00'16") | 1005 / 4054 |
| 5 | | 06'12" (+01'05") | 1005 / 5060 |
| 6 | | 05'47" (+00'40") | 1011 / 6071 |
| 7 | | 05'49" (+00'42") | 1033 / 7105 |
| 8 | | 04'54" | 1030 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 41.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'08" | 00:10'25" |
| 3 | 05'08" | 00:15'33" |
| 4 | 05'24" | 00:20'57" |
| 5 | 05'46" | 00:26'43" |
| 6 | 06'12" | 00:32'55" |
| 7 | 05'53" | 00:38'48" |
| 8 | 05'04" | 00:43'52" |
| 8.1 | 04'10" | 00:44'26" |
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