8.3 km | 01:08:13 | 08:14/km日期: 2022-03-03 05:15 - 平均心率: 184 - 卡路里: 822 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 08'42" / 08'15" / 08'49" / 08'25" / 08'33" / 07'39" / 06'54" / 08'52" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'51" (+01'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+00'53") | 269 / 8269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 573.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'15" | 00:16'57" |
| 3 | 08'49" | 00:25'46" |
| 4 | 08'25" | 00:34'11" |
| 5 | 08'33" | 00:42'44" |
| 6 | 07'39" | 00:50'23" |
| 7 | 06'54" | 00:57'17" |
| 8 | 08'52" | 01:06'09" |
| 8.3 | 07'47" | 01:08'15" |
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