5.7 km | 00:42:08 | 07:23/km日期: 2022-03-03 20:35 - 地點: 重劃區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 112 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'45" / 07'12" / 07'34" / 07'38" / 07'39" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'53") | 698 / 5698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.69 km 
母子鱷魚/藍綠色 第三代 累積 :
664.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'12" | 00:13'57" |
| 3 | 07'34" | 00:21'31" |
| 4 | 07'38" | 00:29'09" |
| 5 | 07'39" | 00:36'48" |
| 5.7 | 07'37" | 00:42'08" |
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