Mounting 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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5.8 km | 00:40:42 | 06:59/km

日期: 2022-03-03 19:10 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'23" / 07'01" / 06'43" / 06'34" / 06'21" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'18" (+00'58")

996 / 996

2

07'07"

(14'24")

07'03" (+00'43")

1009 / 2005

3

06'43"

(21'07")

06'42" (+00'22")

1002 / 3008

4

06'34"

(27'41")

06'34" (+00'14")

997 / 4005

5

06'21"

(34'02")

06'20"

1000 / 5005

6

06'30"

(40'32")

07'54" (+01'34")

821 / 5827

3月累積里程 : 322.88 km

Adidas Boston 8 深藍累積 : 1507.2 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

sophie 和 Wang Jun Liu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'01"	00:14'24"
3	06'43"	00:21'07"
4	06'34"	00:27'41"
5	06'21"	00:34'02"
5.8	07'51"	00:40'32"

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