6.6 km | 00:44:57 | 06:45/km日期: 2022-03-04 18:21 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 05'51" / 07'03" / 06'53" / 07'21" / 06'54" / 06'43" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'38") | 648 / 6648 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'03" | 00:12'54" |
| 3 | 06'53" | 00:19'47" |
| 4 | 07'21" | 00:27'08" |
| 5 | 06'54" | 00:34'02" |
| 6 | 06'43" | 00:40'45" |
| 6.6 | 06'29" | 00:44'58" |
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