10.1 km | 01:10:59 | 07:03/km日期: 2022-03-05 06:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 723 Cal - 總步數: 12242 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'18" / 06'36" / 06'32" / 06'49" / 06'15" / 06'06" / 06'12" / 05'55" / 06'07" / 07'14" / 133'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'31") | 1001 / 1001 | 185 / 83 |
| 2 | | 06'41" (+00'46") | 1002 / 2003 | 182 / 81 |
| 3 | | 06'41" (+00'46") | 1001 / 3005 | 186 / 80 |
| 4 | | 06'54" (+00'59") | 1002 / 4007 | 182 / 79 |
| 5 | | 06'26" (+00'31") | 1001 / 5009 | 189 / 82 |
| 6 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 6009 | 188 / 87 |
| 7 | | 06'14" (+00'19") | 1002 / 7011 | 188 / 85 |
| 8 | | 05'55" | 1002 / 8013 | 188 / 89 |
| 9 | | 06'17" (+00'22") | 1002 / 9016 | 186 / 85 |
| 10 | | 11'01" (+05'06") | 1000 / 10016 | 125 / 72 |
| 11 | | 01:01'54" (+55'59") | 35 / 10051 | 45 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 215.98 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'36" | 00:12'54" |
| 3 | 06'32" | 00:19'26" |
| 4 | 06'49" | 00:26'15" |
| 5 | 06'15" | 00:32'30" |
| 6 | 06'06" | 00:38'36" |
| 7 | 06'12" | 00:44'48" |
| 8 | 05'55" | 00:50'43" |
| 9 | 06'07" | 00:56'50" |
| 10 | 07'14" | 01:04'04" |
| 10.1 | 132'30" | 01:10'59" |
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