11.1 km | 01:30:57 | 08:09/km日期: 2022-03-03 17:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 162 - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'28" / 07'36" / 07'06" / 08'16" / 07'33" / 07'35" / 08'53" / 07'31" / 07'36" / 09'01" / 11'36" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'29") | 3782 / 3782 |
| 2 | | 03:22'43" (+16'55") | 6 / 3789 |
| 3 | | 07'35" (+01'47") | 2302 / 6091 |
| 4 | | 01:27'07" (+21'19") | 15 / 6107 |
| 5 | | 07'32" (+01'44") | 3137 / 9244 |
| 6 | | 04:43'43" (+37'55") | 4 / 9249 |
| 7 | | 07'36" (+01'48") | 1394 / 10643 |
| 8 | | 59'29" (+53'41") | 66 / 10710 |
| 9 | | 05'48" | 195 / 10905 |
| 10 | | 50'25" (+44'37") | 25 / 10931 |
| 11 | | 05'27" | 207 / 11139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'36" | 00:15'04" |
| 3 | 07'06" | 00:22'10" |
| 4 | 08'16" | 00:30'26" |
| 5 | 07'33" | 00:37'59" |
| 6 | 07'35" | 00:45'34" |
| 7 | 08'53" | 00:54'27" |
| 8 | 07'31" | 01:01'58" |
| 9 | 07'36" | 01:09'34" |
| 10 | 09'01" | 01:18'35" |
| 11 | 11'36" | 01:30'11" |
| 11.1 | 04'40" | 01:30'50" |
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